برچسب بزنید: درست
مقالات برچسب گذاری شده با عنوان درست
آموزش عضلات بدن سازی طبیعی
ارسال شده در اکتبر 23, 2024 توسط
Alfred Vogl
شاید شما علاقه مند باشید که از بدن سازی طبیعی آگاه باشید.این صفحه می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا این برای شما مناسب است یا خیر.ساخت عضلات طبیعی به عنوان راهی برای جداسازی بدن سازی از بسیاری از گزارش های مرتبط با مصرف مواد مخدر و استروئیدها برای کمک به افراد دارای بدنه بخشدار ظاهر شده است...
مکمل های تغذیه ای بدن سازی
ارسال شده در نوامبر 27, 2023 توسط
Alfred Vogl
مکمل های بدن سازی "تغذیه متمرکز" هستند که از منابع با کیفیت بالاتر تولید می شوند و به راحتی توسط بدن جذب می شوند.مکمل های تغذیه ای علاوه بر این یک رژیم غذایی روزانه ارزشمند است زیرا آنها مواد اضافی را در اختیار بدن قرار می دهند که ممکن است همیشه از منابع غذایی حاصل نشود...
ردیابی بدن سازی طبیعی به سرعت عضلات را ایجاد می کند
ارسال شده در جولای 14, 2023 توسط
Alfred Vogl
دقت بدن سازی طبیعی تکنیکی است که برای به حداکثر رساندن افزایش عضلات در کمترین زمان ممکن تضمین می شود.برخی از بدنسازان طبیعی حتی با توجه بسیار زیاد به دقت آموزش خود ، عواقب کاربران استروئید را می بینند.اگر بدنساز طبیعی هستید و به نتایج عظیمی احتیاج دارید ، اکنون زمان آن رسیده است که توجه به اصطلاح دقت را انجام دهید...
بدن سازی: آداب و رسوم بدنسازی
ارسال شده در فوریه 13, 2023 توسط
Alfred Vogl
بیشتر افرادی که تمرین می کنند این کار را در سالن های ورزشی انجام می دهند.برای احترام به دیگران و کمک به ایجاد سالن بدنسازی برای همه ، یک آداب و رسوم خاص برای دنبال کردن وجود دارد.اکثر این آداب و رسوم سالن بدنسازی به عقل سلیم می رسد و هنوز هم باید ذکر شود زیرا هر کسی که در مراکز تناسب اندام ورزش می کند ، نقض مداوم را می بیند...
بدن سازی: تغییر مداوم برای نتایج
ارسال شده در ژانویه 19, 2023 توسط
Alfred Vogl
بدن از قابلیت های تطبیقی باورنکردنی برخوردار است.پیامدهای این امر برای بدن سازی این است که بدن شما به سرعت با یک رژیم ورزشی خاص سازگار می شود.بنابراین برای پیشرفت مداوم شما همیشه باید شیوه های تمرینی خود را تغییر دهید تا بدن خود را القا کنید تا سازگاری های جدیدی ایجاد کنید ، یعنی برای ایجاد بافت جدید عضلانی...
بدن سازی به عنوان یک ورزش
ارسال شده در دسامبر 28, 2022 توسط
Alfred Vogl
بدن سازی رقابتی ورزشی است که در آن ورزشکاران سعی در ایجاد و حفظ بدن عضلانی عالی دارند.همانطور که رقبای بدن سازی بدن خود را نشان می دهند و با طیف وسیعی از نکات اجرا می کنند ، آنها توسط یک هیئت حرفه ای از متخصصان مورد قضاوت قرار می گیرند که تصمیم نهایی را در مورد برنده ترک می کنند...