فیس بوک توییتر
luxeannonces.com

ماه: اکتبر 2021

مقالات ایجاد شده در ماه اکتبر 2021

دویدن با یک مصدومیت یا بیش از حد تمرین؟

ارسال شده در اکتبر 15, 2021 توسط Alfred Vogl
صدمات می تواند بدون توجه به سن ، جنسیت یا توانایی همه ما را تحت تأثیر قرار دهد.اما آیا می توانیم میزان دفعات آسیب دیده را اداره یا محدود کنیم؟ ما می توانیم با بازگشت به اصول اولیه.اما ما در مورد مدارک تناسب اندام صحبت نمی کنیم و گسترش می دهیم...