Facebook Twitter
luxeannonces.com

EN SON MAKALELER

Seyahat Sırasında Nasıl Kas Yapılır Ve Yağ Kaybedilir?

Eylül 8, 2023 tarihinde Alfred Vogl tarafından yayınlandı
Bir vücut geliştiricisi katılımcısı olarak seyahat etmek, seyahat ve vücut geliştirme el ele gitmemeye çalıştıkça en kısa sürelerden biridir.Bireylerin çoğunluğu bir noktada seyahat etmek zorunda olduğu için, ister iş isterse zevk için olsun, profesyonel vücut geliştiriciler üzerinde azınlıkta olsanız bile, hala yarışmalar arasında hareket edersiniz.Seyahat etmek, vücut geliştiriciler için başka ciddi sorunlar yaratabilir, çünkü disiplininizi seyahat etmek ve sürdürmek ve daha sonra seyahat ederken antrenman yapmak son derece zor olabilir...

Vücut Geliştirme Size Uygun Mu?

Ağustos 7, 2023 tarihinde Alfred Vogl tarafından yayınlandı
Vücut geliştirme gerçekten çok fazla özveri ve dolayısıyla zaman gerektiren bir spordur.Ne yaptığınızı bildiğiniz sürece nispeten güvenli bir oyundur, aksi takdirde kendinizi ciddi şekilde yaralamak isteyebilirsiniz.Vücut geliştirme sporunu almak istiyorsanız ve ne yapacağınız veya nasıl başlayacağınız konusunda sıfır fikriniz varsa, bir eğitmen almalısınız, aslında herkesin bir eğiticiye sahip olması için görünür...

Vücut Geliştirme Ve Zorla Tekrarlar İkilemi

Temmuz 22, 2023 tarihinde Alfred Vogl tarafından yayınlandı
Aşırı vücut geliştirmedeki zorla tekrarların ikilemi, bu sporun kendisi gibi öncedir.Çoğu vücut geliştiricisi zihniyetle "Ağrı Yok Kazanç Yok" ile büyür.Bu nedenle, kaslar bu kadar tükenmiş olsa bile, çoğu tek bir kopya yapamazlar.Bu yüzden "yardımcı" işlevinin sözde "eğitim ortağı" icat edilmeye devam ediyor.En iyi vücut geliştiricilerin çoğunluğu onlara eşlik eden ve kaslar isyan etmeye başladığında bu üçüncü tekrarda onlara yardımcı olan bir partnere sahiptir...

Gençler Için Vücut Geliştirme

Haziran 14, 2023 tarihinde Alfred Vogl tarafından yayınlandı
Vücut geliştirme, bariz gerçek fiziksel faydaların yanı sıra birkaç nedenden dolayı gençler için çok sağlıklı ve ödüllendirici bir etkinlik olabilir.Bununla birlikte, gençlikleri ve sistemlerinde meydana gelen doğal değişiklikler nedeniyle, ebeveynler genellikle bir gencin eğitim rutininin bir yetişkinden önemli ölçüde değişmesi gerektiğini merak ediyor mu?Genç vücut geliştirme ile ilgili tehlikelerin çoğunun aslında belirli denklemin "genç" kısmı ile çok daha fazla ilgisi vardır...

Fantastik Görünen Karın Kaslarına Sahip Olmak

Mayıs 15, 2023 tarihinde Alfred Vogl tarafından yayınlandı
Şaşırtıcı abs kesinlikle ilkbaharda sıcak hava ile ilişkili bu gelecek dönüş ile bazı bazı zihinler olmalı.Bahar fikirleri ile yaz ile ilişkili düşünceler gelir.Ve yaz ile, insanların bazen mide kaslarıyla gurur duydukları ve bazen de olmayan ve bazen de olmayan bir şekilde kaplandığı plajda gelir.Şaşırtıcı abs'lerinizi almak kesinlikle sizi denizde daha güvende hale getirecektir...