Etiket: takviyeler
Takviyeler olarak etiketlenen makaleler
Vücut Geliştirme: Üst Vücut
Mayıs 23, 2025 tarihinde
Alfred Vogl tarafından yayınlandı
Herkes elimizden gelenin en iyisini yapmak istiyor ve çoğu zaman vücutlarının alt yarısına odaklanıyoruz.İyi görünümlü bacak kaslarımız ve düz, iyi tonlu bir karın olduğundan emin olmak istiyoruz.Bununla birlikte, üst vücut da dikkat gerektirir.İyi tonlu kollar ve gövde görsel çekiciliği tamamlayacak ve göze hoş gelen sağlıklı ve uygun bir simetrik beden hissi verecektir...
Fantastik Görünen Karın Kaslarına Sahip Olmak
Nisan 15, 2024 tarihinde
Alfred Vogl tarafından yayınlandı
Şaşırtıcı abs kesinlikle ilkbaharda sıcak hava ile ilişkili bu gelecek dönüş ile bazı bazı zihinler olmalı.Bahar fikirleri ile yaz ile ilişkili düşünceler gelir.Ve yaz ile, insanların bazen mide kaslarıyla gurur duydukları ve bazen de olmayan ve bazen de olmayan bir şekilde kaplandığı plajda gelir.Şaşırtıcı abs'lerinizi almak kesinlikle sizi denizde daha güvende hale getirecektir...
Kadın Vücut Geliştirme: O Zaman Ve Şimdi
Ekim 16, 2023 tarihinde
Alfred Vogl tarafından yayınlandı
Herkes rekabetçi vücut geliştirme sporu hakkında duymuş veya bilgilidir.Kızlar vücut geliştirme olarak adlandırılan kadın kısım, 1970'lerin sonlarında kadınlar yarışmalara katılmaya başladığında başladı.Şimdi, üç yıl sonra, kadın vücut geliştirme sporun büyük bir alanıdır ve başlangıçtan beri çabaladığı saygıyı kazanmaya başladı.Kızlar için fizik yarışmaları 1960'larda gerçekten kaydedilebilse de, bikini yarışmalarından biraz daha fazlasıydı...
İşe Yarayan Akıllı Vücut Geliştirme Beslenme İpuçları
Nisan 8, 2023 tarihinde
Alfred Vogl tarafından yayınlandı
Her vücut geliştiricisi, kas geliştirme başarısını fırlatan gizli vücut geliştirme beslenme ipucunu arıyor.Evet, ne olursa olsun, sürekli, kararlı bir çaba gerektirecek.Bununla birlikte, vücudunuza daha fazla kas eklemede kesinlikle bir fark yaratacak araştırılmış bir halterli beslenme ipucu var.Vücut geliştirme beslenmesi sadece tükettiğiniz bir mesele değil, daha da önemlisi, bu değerli besinleri yutuyorsanız, zaman şöhreti...