মাস: আগস্ট 2022

একটি খেলা হিসাবে, বডি বিল্ডিং ভারতে দ্বাদশ শতাব্দীতে ফিরে সমস্ত পথ যেখানে আমরা প্রথম প্রশিক্ষণ পদ্ধতি এবং বডি বিল্ডিং নির্দিষ্ট পুষ্টির সন্ধান করি। ভারতের ১৫০০ এর দশক থেকে, বডি বিল্ডিং একটি জাতীয় বিনোদন হয়ে উঠেছে এবং বিশ্বজুড়ে ব্যক্তিরা অনুশীলন গ্রহণ করেছিলেন এবং প্রাথমিক ডাম্বেলগুলি উত্পাদন করতে কাঠ এবং পাথর ব্যবহার করেছিলেন, এইভাবে বডি বিল্ডিংয়ের অত্যাবশ্যক অংশকে জন্ম দিয়েছিল যা ওজন তুলছে।সাধারণ জনগণের মধ্যে একজন, দেহ সৌষ্ঠব 1800 এর দশকের শেষের দিকে ইউজিন স্যান্ডোর মতো শক্তিশালীদের প্রবর্তনের সাথে সাথে শিল্প উদ্দেশ্যে একটি জনপ্রিয় খেলা হিসাবে পরিচিতি লাভ করে। জাতীয় এবং বৈশ্বিক প্রতিযোগিতা 1900 এর দশকের গোড়ার দিকে শুরু হয়েছিল। স্যান্ডো প্রাথমিক বডি বিল্ডিং আন্দোলনের অন্যতম প্রাথমিক চরিত্র ছিল এবং তাকে আধুনিক বডি বিল্ডিংয়ের জনক বলা হত।তিনি ধারাবাহিকভাবে তার চিন্তাভাবনা এবং তত্ত্বগুলি প্রদর্শনী, ব্যক্তিগত উপস্থিতি এবং তার ব্রেকথ্রু ম্যাগাজিন, শারীরিক সংস্কৃতির মাধ্যমে বিশ্বে ফিটনেস এবং দেহ সৌষ্ঠ্যের দিকে ঠেলে দিয়েছিলেন।এটি ছিল স্যান্ডোর অবিচ্ছিন্ন প্রচেষ্টা যা 1896 সালে অ্যাথেন্সে অলিম্পিক গেমসে অলিম্পিকের জন্য ওয়েটলিফটিংয়ের সাথে জড়িত ছিল। 1904 সালে লন্ডনের রয়্যাল অ্যালবার্ট হলে অনুষ্ঠিত একটি গুরুত্বপূর্ণ বডি বিল্ডিং ইভেন্টে স্যান্ডোকে সম্মানিত বিচারক হিসাবে নির্বাচিত করা হয়েছিল যে দেখার জন্য 2 হাজারেরও বেশি লোককে নিয়ে এসেছেন।চার্লস অ্যাটলাসের মতো নবীনদের সাথে দৃশ্যে আসা একটি সংস্থা হিসাবে গেমটি আরও জনপ্রিয় এবং লাভজনক হয়ে ওঠে। বিশ্বজুড়ে ম্যাগাজিন, কমিক বই এবং কাগজপত্রগুলিতে প্রকাশিত তাঁর বিজ্ঞাপনগুলি কে মনে করতে পারে না? মনে রাখবেন, তার মুখে বুলি লাথি মারছে? সত্তরের দশকের মাঝামাঝি সময়ে আমি এটি প্রথম বডি বিল্ডিং কোর্সটি কিনেছিলাম। ডাম্বেলস এবং বারবেলসের উত্পাদন বিশ্বজুড়ে গতি অর্জন করতে শুরু করে এবং প্রশিক্ষণ, ডায়েটিং এবং অনুশীলনের সরঞ্জামগুলিতে নতুন উদ্ভাবনগুলি বার্ষিক আরও বেশি প্রকাশিত হয়েছিল।বডি বিল্ডিং চল্লিশের দশক থেকে সত্তরের দশক পর্যন্ত হারকিউলিসের মতো চলচ্চিত্রের সাথে অবিশ্বাস্য স্টিভ রিভসকে বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি ধর্মীয় চিত্র তৈরি করেছিল, পাশাপাশি বেশ কয়েকটি দেহ সৌষ্ঠব অভিনেতাদের অভিনয় করা চলচ্চিত্রের জনপ্রিয় টারজান সংগ্রহের পাশাপাশি। সময়কালের কয়েকটি উল্লেখযোগ্য ছিল জো গোল্ড, গোল্ড জিম এবং ওয়ার্ল্ড জিম ফ্র্যাঞ্চাইজিগুলির প্রতিষ্ঠাতা, হ্যারল্ড জিঙ্কিন, দুইবারের মিঃআমেরিকা জন গ্রিমেক, এবং গ্রেট ব্রিটেনের রেগ পার্ক। বডি বিল্ডিং এখন ওয়েটলিফটিং থেকে নিজেকে আলাদা করতে শুরু করেছিল এবং আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। সত্তরের দশকের গোড়ার দিকে একজন তরুণ দেহ সৌষ্ঠীর আত্মপ্রকাশ দেখেছিল যিনি একটি পপ তারকা এবং সারা বিশ্বের পরিবারের নাম হয়ে উঠবেন, আর্নল্ড শোয়ার্জনেগার যিনি তাঁর দুর্দান্ত প্রতিভা এবং কবজকে একসাথে কখনও দেখেনি এমন কোনও দেহের সাথে বিশ্বের সেরা বিকাশিত লোক হিসাবে পরিণত করেছেন তার সাথে বিশ্বের সেরা বিকাশিত লোক হয়ে উঠেছে গিনেস বুক অফ ওয়ার্ল্ড রেকর্ডস অনুসারে।...