زنان بدن سازی: پس و اکنون

همه از ورزش بدن سازی رقابتی شنیده اند یا آگاه هستند. بخش زن که به آن بدن سازی دختران گفته می شود ، در اواخر دهه 1970 با شروع شرکت در مسابقات ، از اواخر دهه 1970 آغاز شد. اکنون ، بیش از سه سال بعد ، بدن سازی زنان منطقه عظیمی از ورزش است و از زمان آغاز آن شروع به جلب احترامی که برای آن تلاش کرده است.

اگرچه در دهه 1960 می توان مسابقات جسمی دختران را ثبت کرد ، اما آنها کمی بیشتر از مسابقات بیکینی بودند. اولین مسابقه بدن سازی دختران واقعی ، مسابقه ای که در سال 1978 در کانتون ، اوهایو برگزار شد ، در نظر گرفته می شود. ارتقاء توسط هنری مک گی ، اولین قهرمانی ملی فیزیک زنان ایالات متحده اولین مسابقه ای بود که در آن شرکت کنندگان صرفاً در مورد عضله بودن خود در مقایسه با چقدر به نظر می رسیدند که به نظر می رسید در لباس شنا.

تا سال 1979 ، تعداد بیشتری از مسابقات بدن سازی دختران برگزار می شد. با این حال ، این بازی تا سال 1980 بدنه تحریم کننده ای نداشت. این کمیته ملی فیزیک ، این تجارت میزبان اولین ملیران بانوان بود و به عنوان برترین مسابقه سطح آماتور برای بدن سازی زنان در ایالات متحده درآمد. علاوه بر این ، 1980 اولین مسابقه خانم المپیا را برگزار کرد ، که این رقابت بسیار افتخارآمیز برای متخصصان بدن سازی دختران است.

با ادامه بازی در حال رشد و افزایش در شناخت عمومی ، مخالفان خود را پیدا کردند که نیاز به آموزش سخت تر و تقویت بدن عمومی عضلانی دارند. تا دهه 1980 ، بدن سازی زنان دیگر یک رقابت بیکینی نبود و می دید که چه کسی می تواند در بزرگترین پاشنه ها قرار بگیرد. این بازی با عناوین قهرمانی و افزایش حضور در طرفداران به یک بازی محبوب تبدیل شد.

با فیلم هایی که به افتخار مسابقات بدن سازی دختران ، پوشش در برنامه های مهم تلویزیونی تولید شده است و با وجود چندین بحث و جدال در این راه ، زنان بدن سازی بیش از آنکه توانایی ماندن در رده های ورزش مردمی را نشان دهد. به عنوان شواهد بیشتر ، IFBB در سال 1999 تالار مشاهیر تأسیس کرد ، که به ورزشکاران برتر بدن سازی احترام می گذارد. تاکنون 14 رقبای بدن سازی دختران القا می شوند. یکی از آنها ، کارلا دونلاپ ، کوری ایورسون و راشل مک لیش ، بوی فرانسیس ، لیزا لیون و ابی استاکتون ، کی باکستر ، دیانا دنیس ، کایک الما ، لورا کامبز ، لین وان ماریس ، ایلن ماریس ، استیسی بنتلی و کلودیا ویلبورن.

در اواخر سال 2004 ، IFBB یک قانون جدید را ارائه داد که شرکت کنندگان بدن سازی زنان را به میزان 20 درصد عضلانی کاهش می دهند ، که اکنون به عنوان قانون 20 ٪ گفته می شود. این قانون برای افرادی که بدن آنها نیاز به کاهش دارد ، صدق می کند. در سال 2005 ، یک قانون دیگر معرفی شد که باعث می شود سیستم کلاس وزن با شروع خانم المپیا 2005 از بین برود.

در کنار بدن سازی دختران ، دو دسته دیگر وجود دارد که از نزدیک با هم مرتبط هستند و اغلب به عنوان بخشی از همان رویداد برگزار می شوند. رقابت تناسب اندام شامل یک دور لباس شنا ، همراه با دور است که متقاضیان در مورد عملکرد خود در هوازی ، رقص یا ژیمناستیک داوری می کنند. گروه دوم یک مسابقه رقم است که یک فرمت جدیدتر است و شامل شرکت کنندگان است که فقط در مورد تقارن و لحن عضلانی خود مورد قضاوت قرار می گیرند. این کلاس نسبت به بدن سازی دختران کمتر روی اندازه عضلات متمرکز است.

اگرچه بدن سازی دختران همچنان به محبوبیت خود ادامه می دهند ، اما پول جایزه به طور قابل توجهی کمتر از آن است که به بدنسازان مرد داده می شود.