فيسبوك تويتر
luxeannonces.com

بطاقة شعار: بينما

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ بينما

كيفية بناء العضلات وفقدان الدهون أثناء السفر

تم النشر في اكتوبر 8, 2023 بواسطة Alfred Vogl
كمشارك في لاعب كمال الأجسام ، يعد مسافرًا أحد أكثر الاختبارات لفترة قصيرة ، حيث يحاول السفر وكمال الأجسام ألا يسير جنبًا إلى جنب.بما أن غالبية الأفراد يتعين عليهم السفر في مرحلة ما ، سواء كان ذلك للعمل أو متعة أخرى ، حتى لو كنت في أقلية على لاعبي كمال الأجسام المحترفين ، فلا يزال لديك تتحرك بين المسابقات...

المكملات الغذائية لكمال الاجسام

تم النشر في يناير 27, 2023 بواسطة Alfred Vogl
مكملات كمال الأجسام هي "التغذية المركزة" الناتجة عن موارد عالية الجودة ويتم امتصاصها بسهولة من قبل الجسم.المكملات الغذائية هي إضافة جديرة بالاهتمام إلى نظام غذائي يومي لأنها تزود الجسم بالإضافات التي قد لا تكسبها دائمًا من مصادر الطعام...

5 استراتيجيات للبدء في كمال الأجسام

تم النشر في شهر نوفمبر 18, 2022 بواسطة Alfred Vogl
كمال الأجسام ليس مجرد رياضة.إنه استثمار في جسمك وحياتك.إذا كنت تعتقد أن الأمر واضح ومباشر مثل الحصول على اثنين من الممثلين في صالة الألعاب الرياضية بين الحين والآخر ، فستكون مخطئًا للأسف إذا لم تتمكن من رؤية النتائج أو تبدأ في الإصابة بنفسك...

كمال الاجسام - Rock Hard Abs

تم النشر في سبتمبر 10, 2021 بواسطة Alfred Vogl
لا تدور ABS فقط حول بطون الغسيل التي اعتدنا على رؤيتها على مرحلة بناء الأجسام المهنية.هناك الكثير منها ثم يلتقي بالعين.يشمل التشريحية الحقيقية تشكيل المستقيم Abdonomis ، والعضلات المائلة للبطن الخارجية ، و serratus الأمامي والمائل البطني الداخلي...