الشهر: يوليو 2023
المقالات التي تم إنشاؤها في شهر يوليو 2023
معضلة كمال الأجسام والتكرار القسري
تم النشر في يوليو 22, 2023 بواسطة Alfred Vogl
معضلة الممثلين القسريين في كمال الأجسام المتطرفة هي السابقة مثل هذه الرياضة نفسها.يكبر معظم لاعبي كمال الأجسام مع عقلية "لا ألم لا مكسب".هذا هو السبب في أن معظمهم لا يستطيعون أو لن يتركوا التدريب حتى عندما تكون العضلات مرهقة للغاية ، لا يمكنهم القيام بازدواج واحد أكثر...