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꼬리표: 식사

식사 태그가 지정된 기사

환상적인 복근 만들기

Alfred Vogl님이 칠월 15, 2023에 게시함
놀라운 복근은 봄의 따뜻한 날씨와 관련된이 다가오는 복귀와 함께 누군가의 마음 속에 있어야합니다.봄에 대한 아이디어와 함께 여름과 관련된 생각.그리고 여름에 사람들이 때때로 위 근육을 자랑스럽게 생각하고 때로는 그렇지 않은 해변에서 시대가옵니다.놀라운 복근을 얻으면 바다에서 더 자신감이 생길 것입니다...

스포츠로서의 보디빌딩

Alfred Vogl님이 3월 28, 2022에 게시함
경쟁력있는 보디 빌딩은 운동 선수들이 큰 근육통을 개발하고 유지하려고하는 스포츠입니다.보디 빌딩 경쟁자들이 자신의 몸을 과시하고 다양한 포즈로 공연함에 따라, 승자와 관련하여 최종 결정을 남길 전문가의 전문가 패널이 판단합니다.보디 빌딩에 관해서는 경쟁 체격의 모습이 얼마나 많이 들어 올릴 수 있는지보다 훨씬 중요합니다...

보디빌딩: 근육 증가 및 체지방 감소를 위한 식단

Alfred Vogl님이 12월 25, 2021에 게시함
보디 빌딩은 마른 근육량을 추구하는 것으로 설명 될 수 있습니다.이 목표를 달성하기위한 적절한 식단의 중요성은 절제 될 수 없습니다.실제로, 많은 전문가들은식이 요법이 개인의 신체를 구축하는 데 성공의 90%를 차지할 수 있다고 주장합니다.다행스럽게도, 지방을 태우고 근육을 얻기 위해 마법처럼 작용하는 팔로우하기 쉬운 식사 프로그램이 있습니다...