فيسبوك تويتر
luxeannonces.com

بطاقة شعار: تطوير

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ تطوير

5 استراتيجيات للبدء في كمال الأجسام

تم النشر في سبتمبر 18, 2023 بواسطة Alfred Vogl
كمال الأجسام ليس مجرد رياضة.إنه استثمار في جسمك وحياتك.إذا كنت تعتقد أن الأمر واضح ومباشر مثل الحصول على اثنين من الممثلين في صالة الألعاب الرياضية بين الحين والآخر ، فستكون مخطئًا للأسف إذا لم تتمكن من رؤية النتائج أو تبدأ في الإصابة بنفسك...

نصائح التغذية الذكية لكمال الأجسام التي تعمل

تم النشر في أبريل 8, 2023 بواسطة Alfred Vogl
يبحث كل لاعب كمال أجسام عن نصيحة التغذية السرية في كمال الأجسام الذي ينجح في بناء العضلات.نعم ، بغض النظر عن ماذا ، سوف يستغرق جهد مستمر وحازم.ومع ذلك ، هناك طرف تغذية لرفع الأثقال الذي تم بحثه من شأنه بالتأكيد أن يحدث فرقًا في إضافة المزيد من العضلات إلى جسمك...