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Als Anfänger, um Bodybuilding zu ermitteln, sollten Sie nur wenige Grundlagen kennen, bevor Sie sich vor dem Kopf über das Fitnessstudio machen, um zu trainieren, um sicherzustellen, dass eine Person die Auswirkungen Ihrer Arbeiten maximiert und die Verletzungsrisiken minimiert.Einer der größten Fehler, den viele Menschen tun, wenn sie im Bodybuilding anfangen, ist, keine Forschung durchzuführen, und sie sehen also die gewünschten Ergebnisse nicht das Spiel...

Als Bodybuilder sollten Sie sich an den konkurrierenden Bodybuilding -Bereich befassen und Ihren gesamten Körper in einem Bodybuilding -Fitness -Wettbewerb vorführen, insbesondere angesichts der Zeit, dem Aufwand und dem Geld, das Sie in Ihren Unterricht einfügen.Auf der ganzen Welt treten wettbewerbsfähige Bodybuilding -Fitnesswettbewerbe auf und zeigen einige der besten sportlichen Körper der Welt...