Ярлык: питание
Статьи, помеченные как питание
Питание и баланс бодибилдинга
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Многие неопытные (иногда даже испытывали!) Запросы в спортзале думают, что мышцы растут при подъеме.Однако поднятие тяжестей создает только крошечную часть процесса наращивания мышц.Развитие мышц происходит ночью во время глубокого сна, когда организм синтезирует новые клетки с питательными веществами из нашей диеты...
Советы по бодибилдингу в колледже
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Когда вы приедете в университет, это может быть захватывающим и некоторым периодом тестирования, особенно если вы серьезно относитесь к своему обучению весам и бодибилдингу.Поскольку у вас больше нет доступа к вашему любимому тренажерному залу или даже всей здоровой пищи, которую вы обычно имеете, чтобы иметь дома, и вы, вероятно, обнаружите, что совместное использование холодильников и кухонь может быть головной болью...
Бодибилдинг для подростков
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Бодибилдинг может быть очень полезным и полезным занятием для подростков по ряду причин, помимо очевидных фактических физических преимуществ.Тем не менее, из -за их молодости, а также естественных изменений, происходящих в их системах, родители часто задаются вопросом, необходимо ли тренировать подростка значительно варьироваться от взрослого?Большая часть опасностей, связанных с подростковым бодибилдингом, на самом деле имеет гораздо большее отношение к «подростковой» части конкретного уравнения...
Здоровье бодибилдинга
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Бодибилдинг и питание являются ключом к здоровой жизни.С адекватным питанием и физическими упражнениями вы можете оживить свою жизнь.Важно признать, что вам необходимо объединить бодибилдинг и большое питание, чтобы они могли реализовать в вашем теле и улучшить вашу жизнь...
Женский бодибилдинг: тогда и сейчас
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Все слышали или знают о спорте соревновательного бодибилдинга.Женская часть, которая называется бодибилдингом для девочек, началась в конце 1970 -х годов, когда женщины начали принимать участие в соревнованиях.Теперь, более трех лет спустя, женское бодибилдинг является огромной областью спорта, и он начал завоевать уважение, к которому стремится с тех пор, как он начался...
Отслеживание естественного бодибилдинга быстро наращивает мышечную массу
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Натуральная точность бодибилдинга - это метод, который гарантированно максимизирует мышечную увеличение в кратчайшие сроки.Некоторые естественные бодибилдеры даже видят последствия пользователей стероидов, уделяя очень пристальное внимание их точности обучения...
Бодибилдинг как вид спорта
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Конкурентное бодибилдинг - это спорт, в котором спортсмены пытаются развивать и поддерживать великое мускулистое тело.Поскольку конкуренты бодибилдинга демонстрируют свое тело и выступают с различными позами, они судят профессиональную группу экспертов, которые оставят окончательное решение о победителе...