Ярлык: питательные вещества
Статьи, помеченные как питательные вещества
Бодибилдинг: верхняя часть тела
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Все хотят выглядеть как можно лучше, и часто мы концентрируемся на нижней половине их тела.Мы хотим убедиться, что у нас есть прекрасно выглядящие мышцы ног и ровная, хорошо подтянутая живот.Тем не менее, верхняя часть тела также требует внимания...
Питание и баланс бодибилдинга
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Многие неопытные (иногда даже испытывали!) Запросы в спортзале думают, что мышцы растут при подъеме.Однако поднятие тяжестей создает только крошечную часть процесса наращивания мышц.Развитие мышц происходит ночью во время глубокого сна, когда организм синтезирует новые клетки с питательными веществами из нашей диеты...
Бодибилдинг для подростков
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Бодибилдинг может быть очень полезным и полезным занятием для подростков по ряду причин, помимо очевидных фактических физических преимуществ.Тем не менее, из -за их молодости, а также естественных изменений, происходящих в их системах, родители часто задаются вопросом, необходимо ли тренировать подростка значительно варьироваться от взрослого?Большая часть опасностей, связанных с подростковым бодибилдингом, на самом деле имеет гораздо большее отношение к «подростковой» части конкретного уравнения...