Facebook Twitter
luxeannonces.com

Menandai: mungkin

Artikel diberi tag sebagai Mungkin

Memulai Binaraga Kompetitif

Diposting di Januari 21, 2024 oleh Alfred Vogl
Sebagai seorang binaragawan, Anda harus bertujuan untuk masuk ke area binaraga yang bersaing dan memamerkan seluruh tubuh Anda dalam kompetisi kebugaran binaraga, khususnya diberikan jumlah waktu, upaya ditambah uang yang Anda masukkan ke dalam pengajaran Anda.Kompetisi kebugaran binaraga yang kompetitif terjadi di seluruh dunia dan menampilkan beberapa badan atletik terbaik di planet ini.Setiap pesaing memiliki banyak kategori dan rentang, jadi meskipun Anda masih pemula, Anda masih dapat menemukan kompetisi yang ada di level...

Dasar Binaraga Untuk Pemula

Diposting di Berbaris 9, 2021 oleh Alfred Vogl
Hal utama dengan binaraga adalah makan antara 25-50 gram protein (tergantung pada kebutuhan Anda) setiap 3 jam.Ini bisa sulit dan melelahkan, tetapi melalui kerja keras dan ketekunan Anda dapat mencapai target fisik Anda.Keberhasilan membutuhkan tetap termotivasi dan sesekali memberikan tune-up program binaraga Anda.Dengan binaraga, tidak semua orang memiliki sumber daya yang sama atau berdiri dari Arnold Schwarzenegger atau Jim Lorimer, tetapi prestasi mereka mungkin harus meyakinkan beberapa bahwa berusaha sedikit lebih keras bisa menjadi ide yang fantastis...