Facebook Twitter
luxeannonces.com

Menandai: membangun

Artikel diberi tag sebagai Membangun

Panduan Pemula Untuk Binaraga

Diposting di Mungkin 8, 2024 oleh Alfred Vogl
Sebagai seorang pemula untuk binaraga ada beberapa dasar yang harus Anda ketahui sebelum Anda pergi terlebih dahulu melalui gym untuk memulai pelatihan untuk memastikan bahwa seseorang memaksimalkan efek latihan Anda plus meminimalkan risiko cedera.Salah satu kesalahan terbesar yang dilakukan banyak orang ketika mereka mulai dalam binaraga adalah tidak dapat melakukan riset apa pun dan karenanya mereka tidak melihat hasil yang mereka inginkan, jadi jika Anda melihat ini, Anda selangkah lebih maju dari permainan...

Binaraga: Tubuh Bagian Atas

Diposting di September 23, 2021 oleh Alfred Vogl
Semua orang ingin terlihat yang terbaik yang kami bisa dan sering kali kami berkonsentrasi pada bagian bawah tubuh mereka.Kami ingin memastikan bahwa kami memiliki otot kaki yang terlihat bagus dan perut yang kencang dan kencang.Namun demikian, tubuh bagian atas juga membutuhkan perhatian.Lengan dan tubuh yang kencang akan melengkapi daya tarik visual dan memberikan perasaan tubuh simetris yang sehat dan sesuai yang menyenangkan...