Ярлык: увеличивать
Статьи, помеченные как увеличивать
Бодибилдинг и дилемма форсированных повторений
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Дилемма принудительных повторений в экстремальном бодибилдинге предыдущей как сам спорт.Большинство бодибилдеров выросли с менталитетом «нет боли, нет выгоды».Вот почему большинство из них не могут или не перестанут тренироваться, даже когда мышцы настолько истощены, что не могут сделать ни одного дублирования больше...