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Artículos etiquetados como Mientras

Cómo Desarrollar Músculo Y Perder Grasa Mientras Viaja

Publicado en Noviembre 8, 2023 por Alfred Vogl
Como un participante culturista, viajar es una de las más pruebas por poco tiempo, ya que viajar y el culturismo intentan no ir de la mano.Como la mayoría de las personas tienen que viajar en algún momento, ya sea por negocios o que sea placer, incluso si se encuentra en la minoría sobre los culturistas profesionales, aún tendrá en movimiento entre competiciones.Viajar puede crear otros problemas serios para los culturistas, ya que puede ser extremadamente difícil viajar y mantener su disciplina y luego entrenar mientras viaja...

Suplementos Nutricionales Para El Culturismo

Publicado en Febrero 27, 2023 por Alfred Vogl
Los suplementos de culturismo son "alimento concentrado" generados a partir de recursos de mayor calidad y el cuerpo absorbe fácilmente.Los suplementos nutricionales son una adición que vale la pena a una dieta diaria porque suministran extras al cuerpo que no siempre gana de las fuentes de alimentos.Estos incluyen vitaminas y minerales que el cuerpo necesita, un impulso adicional de energía, sustancias para ayudar a construir tejidos más fuertes, etc...

5 Estrategias Para Iniciarse En El Culturismo

Publicado en Diciembre 18, 2022 por Alfred Vogl
El culturismo no es solo un deporte; Es una inversión en su propio cuerpo y su vida.Si crees que es tan sencillo como entrar en un par de repeticiones en el gimnasio de vez en cuando, te equivocarás tristemente si no puedes ver los resultados o comienzas a lesionarse tú mismo.En lugar de atravesar esa tortura, asegúrese de que comprenda qué hacer y cómo hacerlo en el culturismo.Aquí hay algunos consejos para comenzar con el culturismo...

Culturismo - Abdominales Duros Como Una Roca

Publicado en Octubre 10, 2021 por Alfred Vogl
Los abdominales no son solo sobre los estómagos de la tabla de lavar que nos hemos acostumbrado a ver en la etapa profesional de culturismo.Hay mucho más en él y luego parece a la vista.La verdadera constitución anatómica incluye el recto abdonomis, los músculos oblicuos abdominales externos, serrato anterior y el abdominal interno oblicuo.La mayoría de nosotros tendemos a entrenar nuestros abdominales como un toque final en nuestra apariencia general, pero pasamos por alto el uso principal de los abdominales...