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Artículos etiquetados como Mejor

Dilema De Culturismo Y Repeticiones Forzadas

Publicado en Julio 22, 2023 por Alfred Vogl
El dilema de las repeticiones forzadas en el culturismo extremo es anterior como este deporte en sí.La mayoría de los culturistas crecen con mentalidad "sin dolor sin ganancia".Es por eso que la mayoría de ellos no pueden o no dejarán de capacitar incluso cuando los músculos están tan agotados que no pueden hacer más una duplicación.Es por eso que la llamada "socio de entrenamiento" de la función "ayudante" continúa siendo inventada...

Culturismo Salud

Publicado en Septiembre 5, 2022 por Alfred Vogl
El culturismo y la nutrición son la clave para una vida saludable.Con un alimento y ejercicios físicos adecuados, puede animar su vida.Es importante reconocer que necesita combinar el culturismo y la gran nutrición para que tengan efecto en su cuerpo y mejorar su vida.El culturismo y la nutrición van juntos.Una nutrición saludable le ofrecerá la energía que desea operar correctamente, y seguramente necesitará energía si desea comenzar un programa de culturismo...

Culturismo Nutrición Y Equilibrio

Publicado en Diciembre 26, 2020 por Alfred Vogl
Muchos clientes de gimnasia inexpertos (¡a veces incluso experimentados!) Piensan que los músculos crecen mientras levantan pesas.Sin embargo, levantar pesas crea solo una pequeña fracción del proceso de construcción muscular.El desarrollo muscular ocurre por la noche durante el sueño profundo una vez que el cuerpo sintetiza nuevas células con nutrientes de nuestra dieta.Por lo tanto, la nutrición forma una parte extremadamente significativa de un programa de culturismo...