Menandai: gizi

Apakah Anda berolahraga dan ingin memiliki perubahan dalam sistem Anda? Kemudian mulailah dengan diet binaraga.Ini adalah salah satu aspek yang umum diabaikan ketika Anda mengikuti program binaraga.Yang pasti, berolahraga secara intens akan menjadi elemen integral untuk konversi fisik tubuh Anda.Namun, tantangan sebenarnya di sini adalah rencana diet Anda yang akan Anda lakukan untuk mendapatkan massa otot tanpa lemak, mempertahankan tingkat energi dan menghilangkan bobot ekstra dalam sistem Anda...