Phụ Nữ Thể Hình: Sau đó & Bây Giờ

Mọi người đã nghe nói hoặc có kiến ​​thức về môn thể thao thể hình cạnh tranh. Phần nữ, được gọi là tập thể hình nữ, bắt đầu vào cuối những năm 1970 khi phụ nữ bắt đầu tham gia các cuộc thi. Bây giờ, hơn ba năm sau, phụ nữ thể hình là một lĩnh vực lớn của môn thể thao này, và nó đã bắt đầu thu hút sự tôn trọng mà nó đã phấn đấu kể từ khi nó bắt đầu.

Mặc dù các cuộc thi vóc dáng cho các cô gái thực sự có thể được ghi lại vào những năm 1960, nhưng chúng ít hơn so với các cuộc thi bikini. Cuộc thi thể hình con gái thực sự đầu tiên được coi là cuộc thi được tổ chức tại Canton, Ohio vào năm 1978. Được quảng bá bởi Henry McGhee, Giải vô địch vóc dáng quốc gia phụ nữ đầu tiên của Hoa Kỳ trong đồ bơi.

Đến năm 1979, nhiều cuộc thi thể hình nữ đã được tổ chức. Tuy nhiên, trò chơi đã không có cơ quan xử phạt cho đến năm 1980. Được gọi là Ủy ban vóc dáng quốc gia, doanh nghiệp này đã tổ chức các quốc tịch phụ nữ đầu tiên và trở thành cuộc thi cấp độ nghiệp dư hàng đầu dành cho phụ nữ thể hình ở Hoa Kỳ. Ngoài ra, năm 1980 đánh dấu cuộc thi Olympia đầu tiên của bà, đó là cuộc thi rất vinh dự cho các chuyên gia thể hình của các cô gái.

Khi trò chơi tiếp tục phát triển và tăng sự công nhận chung, các đối thủ thấy mình cần phải tập luyện chăm chỉ hơn và tăng cường vóc dáng cơ bắp chung của họ. Đến những năm 1980, tập thể hình phụ nữ không còn là một cuộc thi bikini hoặc xem ai có thể tạo ra đôi giày cao gót lớn nhất. Nó đã trở thành một trò chơi phổ biến với các danh hiệu vô địch và tăng sự tham gia của người hâm mộ.

Với các bộ phim được sản xuất để vinh danh các cuộc thi thể hình của các cô gái, đưa tin về các chương trình truyền hình lớn và mặc dù có nhiều tranh cãi trên đường đi, việc thể hình của phụ nữ đã thể hiện nhiều hơn khả năng ở lại hàng ngũ của môn thể thao nổi tiếng. Để làm bằng chứng nữa, IFBB đã thành lập một Hall of Fame vào năm 1999, nơi sẽ tôn vinh các vận động viên hàng đầu của thể hình. Cho đến nay, 14 đối thủ cạnh tranh thể hình nữ được giới thiệu. Một trong số họ, Carla Dunlap, Cory Everson và Rachel McLish, Bev Francis, Lisa Lyon và Abbye Stockton, Kay Baxter, Diana Dennis, Kike Elomaa, Laura Combes, Lynn Conkwright, Ellen Van Maris, Stacy Bentley và Claudia

Vào cuối năm 2004, IFBB đã đưa ra một quy tắc mới yêu cầu những người tham gia thể hình phụ nữ giảm 20% số lượng cơ bắp, hiện được gọi là quy tắc '20%. ' Quy tắc áp dụng cho những người có cơ thể yêu cầu giảm. Năm 2005, một quy tắc khác đã được đưa ra để xóa bỏ hệ thống hạng cân bắt đầu với Olympia năm 2005.

Cùng với tập thể hình nữ, có hai loại bổ sung có liên quan chặt chẽ và thường xuyên được tổ chức như một phần của cùng một sự kiện. Cuộc thi thể dục bao gồm một vòng đồ bơi, cùng với một vòng có những người tham gia được đánh giá dựa trên hiệu suất của họ trong thể dục nhịp điệu, khiêu vũ hoặc thể dục dụng cụ. Nhóm thứ hai là một cuộc thi hình, là một định dạng mới hơn và chứa những người tham gia chỉ được đánh giá dựa trên sự đối xứng và giai điệu cơ bắp của họ. Lớp học này tập trung ít hơn vào kích thước cơ bắp so với các cô gái thể hình.

Mặc dù các cô gái thể hình đã tiếp tục phát triển phổ biến, nhưng tiền thưởng vẫn còn ít hơn đáng kể so với được trao cho những người tập thể hình nam.