Nguồn Gốc Của Thể Hình Hiện đại

Là một trò chơi, tập thể hình đi tất cả các con đường trở lại thế kỷ thứ 12 ở Ấn Độ, nơi chúng tôi xác định vị trí các phương pháp đào tạo đầu tiên và nuôi dưỡng thể hình cụ thể. Từ những năm 1500 ở Ấn Độ, việc thể hình đã trở thành trò tiêu khiển quốc gia và các cá nhân từ khắp nơi trên thế giới đã thực hiện và sử dụng gỗ và đá để tạo ra những quả tạ ban đầu, do đó sinh ra phần quan trọng của việc thể hình nâng tạ.

Một trong những công chúng nói chung, thể hình được biết đến như một môn thể thao phổ biến cho các mục đích công nghiệp vào cuối những năm 1800 với sự giới thiệu của những người mạnh mẽ như Eugene Sandow. Các cuộc thi quốc gia và toàn cầu bắt đầu diễn ra từ đầu những năm 1900. Sandow là một trong những nhân vật chính trong phong trào thể hình đầu tiên và được gọi là cha đẻ của thể hình hiện đại.

Anh ta liên tục thúc đẩy những suy nghĩ và lý thuyết của mình về thể dục và thể hình vào thế giới thông qua các triển lãm, xuất hiện cá nhân và tạp chí đột phá của anh ta, văn hóa thể chất.

Đó là những nỗ lực dai dẳng của Sandow dẫn đến việc kết hợp cử tạ với Thế vận hội trong Thế vận hội Olympic tại Athens năm 1896. Năm 1904, Sandow được chọn làm thẩm phán được vinh danh trong một sự kiện thể hình quan trọng được tổ chức tại Hội trường Hoàng gia Albert ở London, đó Mang hơn 2.000 người để xem.

Trò chơi trở nên phổ biến và có lợi nhuận như một công ty trong những năm 1920 với những người mới như Charles Atlas đến hiện trường. Ai không nhớ lại các quảng cáo của mình xuất hiện trên các tạp chí, truyện tranh và giấy tờ trên toàn thế giới? Hãy nhớ rằng, những kẻ bắt nạt đá vào mặt anh ta? Đó là khóa học thể hình đầu tiên mà tôi đã mua lại vào giữa những năm bảy mươi. Việc sản xuất các quả tạ và thanh tạ bắt đầu có được động lực trên toàn thế giới và những đổi mới mới trong đào tạo, ăn kiêng và thiết bị tập thể dục sẽ ra mắt hàng năm.

Thể hình đã phát triển một giáo phái theo sau từ những năm bốn mươi đến những năm bảy mươi với những bộ phim như Hercules có Steve Reeves không thể tin được, ngoài bộ sưu tập phim nổi tiếng của Tarzan được chơi bởi một số diễn viên thể hình. Một số trong những điều đáng chú ý của khoảng thời gian là Joe Gold, người sáng lập phòng tập thể dục và nhượng quyền phòng tập thể dục thế giới của Gold, Harold Zinkin, hai lần Mr.-|

America John Grimek và Công viên Reg của Vương quốc Anh. Thể hình hiện đang bắt đầu khác biệt với cử tạ và thậm chí còn trở nên phổ biến hơn. Những năm bảy mươi đã chứng kiến ​​sự ra mắt của một vận động viên thể hình trẻ tuổi, người sẽ trở thành một ngôi sao nhạc pop và một cái tên quen thuộc trên toàn thế giới, Arnold Schwarzenegger, người đã sử dụng tài năng và sự quyến rũ xuất sắc của mình cùng với một cơ thể chưa từng thấy trước đây để trở thành người phát triển tốt nhất trên thế giới Theo cuốn sách Guinness của Kỷ lục thế giới.