Le Radici Del Bodybuilding Moderno

Come gioco, il bodybuilding risale al XII secolo in India, dove localizziamo i primi metodi di allenamento e il nutrimento specifico del bodybuilding. Dal 1500 in India, il bodybuilding era diventato un passatempo nazionale e individui di tutto il mondo avevano preso la pratica e usato il legno e la pietra per produrre i manubri iniziali, dando così alla luce la parte vitale del bodybuilding che sta sollevando pesi.

Uno del grande pubblico, il bodybuilding divenne noto come sport popolare per scopi industriali alla fine del 1800 con l'introduzione di uomini forti come Eugene Sandow. Le competizioni nazionali e globali iniziarono a svolgersi dai primi del 1900. Sandow era uno dei personaggi principali del primo movimento del bodybuilding ed era chiamato padre del moderno bodybuilding.

Ha costantemente spinto i suoi pensieri e le sue teorie su fitness e bodybuilding nel mondo attraverso mostre, apparizioni personali e la sua rivista Breakthrough, Cultura fisica.

Fu i persistenti tentativi di Sandow che portarono all'incorporazione del sollevamento pesi alle Olimpiadi ai Giochi olimpici di Atene nel 1896. Nel 1904, Sandow fu scelto come giudice onorato in un significativo evento di bodybuilding tenutosi nella Royal Albert Hall di Londra quella ha portato oltre 2.000 persone da guardare.

Il gioco è diventato più popolare e redditizio come azienda negli anni '20 con novizi come Charles Atlas in arrivo. Chi non ricorda le sue pubblicità che sono apparse su riviste, fumetti e documenti in tutto il mondo? Tieni a mente, il bullo che calcia sabbia in faccia? Quello è stato il primo corso di bodybuilding che ho acquistato a metà degli anni Settanta. La produzione di manubri e bilancieri ha iniziato a guadagnare slancio in tutto il mondo e nuove innovazioni in formazione, dieta e attrezzature da esercizi stavano uscendo più ogni anno.

Il bodybuilding ha sviluppato un seguito di culto dagli anni Quaranta agli anni Settanta con film come Hercules con l'incredibile Steve Reeves, oltre alla famosa collezione di film Tarzan che è stata interpretata da numerosi attori del bodybuilding. Alcuni dei notabili del periodo di tempo erano Joe Gold, il fondatore di Gold's Gym and World Gym Franchises, Harold Zinkin, due volte Mr.

America John Grimek e Reg Park della Gran Bretagna. Il bodybuilding stava ora iniziando a distinguersi dal sollevamento pesi e divenne ancora più popolare. I primi anni Settanta videro il debutto di un giovane bodybuilder che sarebbe diventato una pop star e un nome familiare in tutto il mondo, Arnold Schwarzenegger che usava il suo eccellente talento e il suo fascino insieme a un corpo mai visto prima per diventare il ragazzo più sviluppato al mondo Secondo il Guinness dei record del mondo.