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Musculação: A Parte Superior Do Corpo

Publicado em Junho 23, 2021 por Alfred Vogl
Todo mundo quer ter o melhor possível e, muitas vezes, nos concentramos na metade inferior do corpo.Queremos ter certeza de que temos músculos de perna de boa aparência e um abdômen nivelado e bem tonificado.No entanto, a parte superior do corpo também requer atenção.Os braços e o tronco bem tonificados completarão o apelo visual e darão a sensação de um corpo simétrico saudável e em forma que é agradável aos olhos...