꼬리표: 높은

치료사가 자신의 지시를 나누는 방법에 대해 종종들을 수 있습니다.모든 사람이 특별한 몸과 성격을 가진 것처럼 모든 사람은 특정한 방식으로 훈련하는 것을 선호합니다.여기에는 운동 선택과 신체 구성 요소가 분할되는 방법이 포함됩니다.개인 선호도에 의해 많은 것이 결정되기 때문에 아무도 탁월한 시스템이 예외적이라고 말하지 않습니다...

모두가 우리가 할 수있는 최선을 다하고 싶어하며 종종 우리는 그들의 몸의 하부 절반에 집중합니다.우리는 다리 근육이 잘 보이고 톤의 수준이 좋은 복부를 갖기를 원합니다.그럼에도 불구하고 상체도주의가 필요합니다.잘 톤의 팔과 몸통은 시각적 매력을 내며 눈에 유쾌한 건강하고 맞는 대칭 신체의 느낌을 줄 것입니다...