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Courir Avec Une Blessure Ou Un Entraînement Excessif ?

Posté le Août 15, 2021 par Alfred Vogl
Les blessures peuvent nous avoir un impact sur tous, quel que soit l'âge, le sexe ou la capacité.Mais pouvons-nous gérer ou limiter le nombre de fois où nous nous blessons? Nous pouvons en revenir à l'essentiel.Mais nous ne parlons pas de diplômes de fitness et d'extension.Nous voulons plutôt revenir à la biomécanique.En vérifiant régulièrement votre biomécanique, vous pouvez aider à supprimer et à prévenir une gamme de blessures et de problèmes avec lesquels les athlètes souffrent...