بطاقة شعار: بنية الجسم

حسنًا ، كمال الأجسام هي حقًا رياضة تتطلب الكثير من التفاني وبالتالي الوقت.إنها مسرحية آمنة نسبيًا طالما أنك تعرف ما تفعله ، وإلا فقد ترغب في إصابة نفسك بشكل خطير.إذا كنت ترغب في الحصول على رياضة كمال الأجسام ولم يكن لديك فكرة صفرية عما يجب القيام به أو كيفية البدء ، فيجب أن تحصل على مدرب ، في واقع الأمر ، يظهر لكل واحد مدرب...

لقد سمع الجميع أو على دراية برياضة كمال الأجسام التنافسي.بدأ الجزء الأنثوي ، الذي يطلق عليه كمال الأجسام للبنات ، في أواخر سبعينيات القرن الماضي حيث بدأت النساء في المشاركة في المسابقات.الآن ، بعد أكثر من ثلاث سنوات ، تعد كمال الأجسام للنساء مساحة ضخمة من هذه الرياضة ، وقد بدأت في الحصول على الاحترام الذي سعت إليه منذ أن بدأ...